28.05.2015

Gravidez semana a semana: 30 semanas

Semana a Semana, To Grávida

E agora restam só mais 10 semaninhas pela frente!!! :-)

Com 30 semanas, a sensação é que a barriga de repente pegou um ritmo acelerado de crescimento, e o mesmo está acontecendo com o bebê.

Os sintomas do início da gravidez costumam voltar, como: sono, cansaço, seios doloridos, variações no humor e vontade de fazer xixi a todo momento – inclusive ao longo da madrugada. A falta de ar também pode ser um sintoma desta fase, pois seu diafragma está mais pressionado. Para dormir, o que pode ajudar é colocar almofadas e travesseiros nas costas para ficar em um ângulo próximo a 45 graus.

Se você ainda não fez isso antes, definitivamente é a hora de deixar o salto alto de lado e apostar em sapatilhas e rasteirinhas.

Muito se ouve falar sobre a depressão pós parto, e nesse final da gravidez é comum aparecerem angústias que podem desencadear em depressão. Se estiver se sentindo triste e mal humorada, converse com seu médico.

Pregnant woman with several red hearts on her baby bump. All on

 

O que você poderá sentir nesta semana? 

  • Dores nas costas
  • Aumento do apetite;
  • Prisão de ventre;
  • Mudanças nos seios-> inchaço, formigamento, escurecimento das aréolas, aparecimentos de veias azuis (pelo aumento de irrigação sanguínea);
  • Azia e dificuldade para digestão;
  • Veias mais aparentes (pelo aumento do volume de sangue);
  • Aumento da frequência de idas ao banheiro;
  • Sensibilidade nos olhos.
  • Oscilação no humor.

O que você está sentindo? Conte para a gente nos comentários e divida esse momento com outras pessoas que passam por essa mesma fase!

-> Cada gravidez é única e cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, o objetivo dessas informações é apenas passar uma ideia geral e trocar experiências, ok?

 

26.05.2015

Looks charmosos para os pequenos enfrentarem o frio

Bebês, Bebês com Estilo

Chegou a hora de tirar os casaquinhos, as meias, o cobertor e a calça de veludo do armário para esquentar nossos pequenos nesse friozinho.

Para quem está em busca de roupinhas de frio lindas para comprar,  selecionamos opções cheias de charme de lojas online que curtimos.

Confiram nossas sugestões para deixar os pequenos quentinhos e com muito estilo!

meia legging baby

Meia legging baby rosa – Euro baby

 

sobretudo infantil bb basico

Sobretudo Moletinho – bb básico

 

kit saida maternidade

kit saida da maternidade – Tri for Baby

casaco-petit-creme

Casaco Petit – Nana Petit

colete infantil_ poshlittle

Colete Naval – Posh Little

meia bebe sapatinho_euro baby

Meia Baby Tênis – Euro Baby

cobertor infantil

Cobertor Soft – Tri for Baby

casaco couro infantil sonho magico

Jaqueta marrom – Sonho Mágico

nicakessler_calca veludo infantil

Calça Veludo Ponti – Nica Kessler

casaco infantil fabula

Casaco Florear – Fábula

25.05.2015

10 razões para brincar com as crianças + Ideias de brincadeiras simples e fáceis

Brincadeiras, Diversão

Estamos na Semana mundial do Brincar! Que tal resgatar brincadeiras antigas, lúdicas e estimular os pequenos?

As brincadeiras são fundamentais no desenvolvimento dos nossos filhos! Brincando eles interagem, soltam a imaginação, a criatividade e muito mais! ;-)

Vejam 10 razões para brincar com seu filho e várias ideias super legais e simples de brincadeiras lúdicas que a nossa parceira psicoterapeuta de crianças e adolescentes, Mônica Pessanha, contou pra gente! Adoramos! Confiram!

Children Playing With Painting

O tema deste ano de Semana Mundia do Brincar é “Para ter criatividade, Coragem e Resiliência é preciso brincar”. As crianças sabiamente sabem que essa é a coisa mais importante em suas vida. Portanto, se quisermos compreender a nossa criança, precisamos compreender a brincadeira delas.

Freud considerava a brincadeira como o meio pelo qual a criança realiza sua vivência cultural e psicológica, se tornando forte, criativa e proativa. Através do Brincar ela se expressa. Mesmo que a brincadeira seja apenas a criança ficar sorrindo para sua mãe. A criança expressa seus pensamentos e sentimentos através da brincadeira.

Mas vocês sabem porquê é importante brincar?

  1. Aumenta o auto-conhecimento, a auto-estima e o auto-respeito.
  2. Melhora e mantém a saúde física e mental da criança.
  3. Oportunidade de se envolver com outras crianças.
  4. Permite aumentar a sua confiança através do desenvolvimento de novas competências, melhora na aprendizagem.
  5. Promove a sua imaginação, independência e criatividade.
  6. Oferece oportunidade para crianças com diversas habilidades brincarem juntas, aprender a lidar com a frustração.
  7. Proporciona oportunidades para o desenvolvimento de habilidades sociais respeitando o outro e as diferença entre os mesmos.
  8. Constrói resiliência através de tomada de risco e desafio, resolução de problemas e aprendem a lidar com situações novas e inovadoras.
  9. Proporciona oportunidades para aprender sobre ambiente e a comunidade em geral.
  10. Os pais podem se sentir mais seguro sabendo que seus filhos estão felizes.

 

Então, VAMOS BRINCAR?

Vejam brincadeiras simples que ajudam seu filho a ser CRIATIVO, CORAJOSO E RESILIENTE!!!!

CONVERSA DE BARCO 

Você precisará de: Fita Adesiva

Faça o formato de um barco no chão com fita adesiva, peça à criança que entre dentro do “barco” e descreva o que faria se estivesse em um barco de verdade.(imaginem tempestades, golfinhos, tubarão, sol quente,etc)

Essa atividade ajuda a ser CORAJOSO.

ASAS DE BORBOLETAS

Você precisará de: fita adesiva, fitas, papel ou jornal e uma música.

Prenda de quatro a cinco fitas em uma das pontas de duas folhas de papel, dobre o outro lado fazendo dois braceletes para os pulsos da criança e prenda-os com fita. Certifique-se de que as fitas estão livres para “voar”. Coloque uma música para tocar e deixe a criança fazer movimentos diversificados.

Essa atividade ajuda a ser CRIATIVO

SOMBRAS DANÇANTES

Você precisará de: fita adesiva e um lençol, uma lanterna e uma música.

Prenda o lençol na parede com fita adesiva, crie uma fonte de luz utilizando a lanterna. Enquanto toca a música, peça à criança para dançar imitando um animal na parede, imitar personagens favoritos tamém é uma alternativa.

Essa atividade ajuda a ser CRIATIVO

REIS E RAINHAS

Você precisará de: feltro de diversas cores, varinhas, sapatos com salto(pode ser sapados da mamãe velhos), lençol velho que possa ser cortado.

Ajude a criança a confeccionar mantos com lençóis velhos que podem ser cortados e coroas com o feltro, depois brinque que são reis e rainhas, deixando-os dar ordens. Usem bonacas e bonecos para serem “súditos”

Essa atividade ajuda ser RESILIENTE e CRIATIVO

CASA DE CAIXA

Você precisará de: Uma caixa grande, tesoura, fita adesiva, cola, tinta guache(opcional), papel, pedações de pano.

Utilize a caixa como uma casa de brincar. Corte portas e janelas na caixa, prendendo os tecidos nas janelas com fitas adesivas para fazer as cortinas. Peça para a criança cortar flores utilizando o papel e colocar do lado de fora da “casa”. Talvez a criança queira pintar o lado de fora.

Essa atividade ajuda ser RESILIENTE e CRIATIVO

SUPER CRIANÇA

Você precisará de: Lençol velho, tesoura, fitas adesivas

Corte lençóis velhos na medida da criança, para que ela possa usar de capa.

Pense em situações com pequenos problemas, que possa ser resolvido pela criança (como por exemplo um planta que precisa ser molhada.)

Essa atividade ajuda a ser RESILIENTE e CORAJOSO

 

Mônica Pessanha é psicoterapeuta de crianças e adolescentes, mãe da Mel, uma menina que adora desenhar, mantenedora das BRINCADEIRAS AFETIVAS (Oficina terapêutica entre mães e filhos(as)) – www.facebook.com/brincadeirasafetivas
Atende no Morumbi – SP – monicatpessanha@hotmail.com / (11)986430054 e (11)37215430

Page 1 of 11112345